Tratamento eficaz da artrose

O dano articular por artrose é progresivo. A dor, a escasa mobilidade e os síntomas xerais desagradables aumentan gradualmente. Sen unha terapia adecuada e integral, os cambios irreversibles ocorren rapidamente en forma de deformación das articulacións óseas e perda da capacidade de traballo. O tratamento integral da artrose mediante medicamentos especiais e axentes non farmacolóxicos é un requisito previo para deter a destrución das articulacións e restaurar a súa funcionalidade.

Que é a artrose e por que se produce?

A artrose é unha patoloxía crónica dexenerativa-distrófica das articulacións con múltiples lesións dos tecidos próximos. É progresivo, non inflamatorio e desenvólvese gradualmente ao longo de varios anos. Afecta principalmente a mulleres maiores de 50 anos.

As causas da enfermidade residen na degradación do tecido cartilaginoso que, debido ao envellecemento natural do corpo, comeza a romperse.

Factores internos e externos desfavorables contribúen a este proceso:

• mala herdanza;
• anomalías conxénitas do sistema músculo-esquelético;
• artrite avanzada e non tratada;
• actividade física pesada asociada ao traballo ou deportes profesionais;
• trastornos autoinmunes e metabólicos;
• lesións e operacións cirúrxicas nas articulacións;
• exceso de peso e malos hábitos;
• estilo de vida sedentario.

A artrose afecta a case todas as articulacións móbiles que soportan a maior carga ao longo da vida: nocellos, xeonllos, cadeiras, cóbados, ombreiros, mans, dedos dos pés, columna cervical e mesmo a mandíbula inferior. Hai unha destrución gradual das articulacións articulares, acompañada de dor durante o movemento, deformación externa, espasmos dos músculos e vasos sanguíneos e malestar xeral.

A enfermidade está suxeita a unha terapia complexa, sen a cal leva rapidamente a perda de rendemento e discapacidade.

Principios de tratamento da artrose

A osteoartrite, a diferenza da artrite, ocorre exclusivamente nunha forma crónica. Polo tanto, a resposta á pregunta de se se pode curar a artrose é inequívoca: a patoloxía non se pode curar completamente. Pero grazas á terapia de mantemento oportuna e constante, é posible lograr unha remisión estable e a longo prazo. É importante consultar a un médico (artrólogo, ortopedista, reumatólogo) ante os primeiros signos e someterse a un exame, en base ao cal se selecciona un réxime de tratamento eficaz.

A terapia da artrose ten varios obxectivos importantes:

• aliviar os síntomas dolorosos e as molestias que o acompañan;
• restaurar a funcionalidade conxunta;
• manter a mobilidade e a capacidade de traballo ata a vellez;
• previr a deformación ósea e complicacións graves;
• estabilizar o benestar xeral.

Independentemente da forma da enfermidade, úsanse dous enfoques de tratamento:

• medicinal (medicinal) – preparados de acción sintomática e terapéutica en forma de comprimidos, po, solucións, ungüentos, cremas, inxeccións intramusculares e intraarticulares;
• non farmacolóxica – medicina tradicional e alternativa, exercicios terapéuticos, dieta, cirurxía.

O conxunto de técnicas elíxese individualmente segundo o cadro clínico, o estadio da enfermidade, a idade e o benestar do paciente. Os medicamentos e procedementos son prescritos polo médico asistente en función dos resultados do diagnóstico. A automedicación da patoloxía articular é inaceptable.

Tratamento farmacolóxico da artrose articular

A artrose das articulacións en case todas as fases pódese tratar de forma conservadora coa axuda de varios medicamentos. Os medicamentos sistémicos e locais úsanse directamente na zona afectada. A elección depende da gravidade da enfermidade e da gravidade do cadro clínico.

Utilízanse medicamentos de diferentes grupos farmacolóxicos:

• antiinflamatorios e analxésicos;
• condroprotectores e ácido hialurónico;
• corticoides;
• vasodilatadores e relaxantes musculares;
• complexos vitamínicos.

En presenza de patoloxía da artrose, a terapia é bastante longa e as medidas de apoio prescríbense de forma continuada.

Antiinflamatorios e analxésicos

Os fármacos antiinflamatorios e analxésicos non esteroides constitúen a base da terapia antiartrose. Son prescritos independentemente da forma e grao de dano articular.

1. Os AINE están deseñados para aliviar a inflamación e a dor moderada. Utilízanse tabletas e inxeccións. Os medicamentos en forma de pomadas, xeles e cremas son eficaces na fase inicial da enfermidade.
2. Os analxésicos axudan a tratar a dor de intensidade leve a moderada.

Os medicamentos destes grupos tómanse en cursos curtos debido á presenza de efectos secundarios.

Condroprotectores e ácido hialurónico

Que facer coa artrose en caso de destrución parcial do tecido cartilaginoso? Recoméndase un curso de drogas condroprotectoras para deter a degradación completa das articulacións. A condroitina e a glucosamina que conteñen melloran a funcionalidade e o metabolismo.

A zona do xeonllo e da cadeira trátanse con varios cursos de inxeccións intraarticulares.

As inxeccións de ácido hialurónico poden proporcionar axuda auxiliar, especialmente coa gonartrose.

O hialuronato de sodio crea unha capa protectora sobre a cartilaxe danada, repón a falta de líquido sinovial, reduce o trauma e aumenta a funcionalidade motora das articulacións.

Non pode esperar un resultado de curación rápida destes medicamentos. Úsase exclusivamente como terapia de mantemento.

Corticosteroides

As hormonas corticosteroides están indicadas en casos de dor severa e inflamación. A maioría das veces úsase nas fases 3-4 da enfermidade debido á ineficacia dos grupos anteriores de medicamentos.

Non se permiten máis de tres inxeccións durante o período de tratamento. Cun cadro clínico favorable, o resultado positivo dura varios meses.

Vasodilatadores e relaxantes musculares

A artrose adoita provocar un deterioro local da circulación sanguínea, espasmos dos músculos e dos vasos sanguíneos, e leva á conxestión.

Para mellorar o fluxo sanguíneo, aliviar a hipertonicidade muscular e facilitar a mobilidade, úsanse os seguintes:

• vasodilatadores;
• relaxantes musculares.

Os medicamentos enumerados non sempre son necesarios, só se o proceso dexenerativo-distrófico se estende aos tecidos próximos. O tratamento realízase con coidado, cunha dosificación estrita e supervisión médica constante.

Complexos vitamínicos

Para mellorar o metabolismo celular nas articulacións, recoméndase tomar vitaminas. Os microelementos útiles evitan a destrución do tecido cartilaginoso, evitan complicacións graves, reducen a frecuencia de recaídas e normalizan o estado xeral.

Os complexos vitamínicos prescríbense con fins preventivos e de apoio:

• un complexo que contén máis de 20 vitaminas e minerais necesarios para a formación do tecido muscular e óseo;
• un fármaco neurotrópico cun conxunto de vitaminas B (B1, B6, B12);
• complexo de 8 vitaminas B con calcio, magnesio e zinc engadidos;
• un preparado mineral e vitamínico cun alto contido en calcio, que actúa como material de construción do tecido óseo.

As drogas deste grupo aumentan a resistencia do corpo a varias enfermidades, a actividade mental e física, e evitan a deficiencia de vitaminas.

Terapia non farmacolóxica

Un enfoque non farmacolóxico é un compoñente igualmente importante no tratamento da artrose articular. As técnicas auxiliares baséanse nos logros da medicina tradicional e alternativa, así como en cousas tan sinxelas e ao mesmo tempo eficaces como unha alimentación adecuada e unha actividade física moderada.

En total son:

• acelerar a rehabilitación;
• prolongar o período de remisión;
• previr complicacións;
• mellorar o benestar xeral.

Como último recurso, a cirurxía úsase para manter a mobilidade.

Como tratar a artrose - receitas populares

A medicina tradicional ten un gran número de receitas para todas as formas e etapas da artrose. Están baseados exclusivamente no uso de ingredientes naturais de orixe vexetal e animal. Os medicamentos prepáranse na casa a partir de produtos coñecidos para moitos, pero son absolutamente sinxelos e accesibles.

Independentemente da localización da patoloxía articular, os seguintes remedios axudarán:

1. Compresas de follas de bardana, repolo branco, aloe. Lavar as follas frescas e triturar un pouco para liberar o zume. Aplícase ao punto dolorido durante a noite.
2. Compresa de raíz de xenxibre para quentar e estimular a circulación sanguínea. Ralar a raíz e envolvela arredor da articulación dorida cun pano limpo.
3. Baños con solución de sosa-sal para extremidades. Mestura 3 culleres de sopa de bicarbonato de sodio e sal de mesa, disolve en auga a 40 graos. Manteña a man ou o pé na cunca durante 15-20 minutos, envólvelo en calor.

4. Fregar con mel e mumiyo. Prepare unha mestura de 1 cucharadita de mumiyo e 100 g de mel natural. Frote na zona dolorosa con leves movementos de masaxe.
5. Compresa de arxila azul. Disolve o po seco en auga, aplícalo a un anaco de pano de algodón, aplícalo na xunta durante 2 horas, envolvéndoo cunha venda e película.
6. Decocción de dente de león. 2 culleres de sopa. Ferva as follas e raíces secas de dente de león nun vaso de auga nunha casa de baños durante 10 minutos, deixe ata que arrefríen. Beba o medicamento 1/3 colher de sopa. 3 veces ao día.

Os remedios populares axudan a tratar os síntomas dolorosos e alivian a artrose, pero non substitúen os medicamentos.

Métodos de medicina tibetana para as articulacións

Os curandeiros e curanderos tibetanos danlle un papel protagonista á fisioterapia e ás técnicas manuais.

Vexamos algunhas das formas máis eficaces de tratar a artrose:

• reflexoloxía (acupuntura, acupuntura) – impacto sobre os puntos bioloxicamente activos do corpo humano mediante a introdución de agullas finas especiais, utilizadas para aliviar a dor e mellorar o metabolismo nos tecidos;
• acupresión (acupresión) – masaxe presionando determinados puntos do corpo responsables da saúde de cada órgano ou área individual;
• masaxe ao baleiro – coa axuda de vasos ou un aparello especial, realízase un efecto específico na zona patolóxica, mellorando a circulación sanguínea, a drenaxe linfática, eliminando a conxestión;
• terapia de pedra – masaxe con pedras quentes de orixe volcánica, favorecendo o fluxo de nutrientes e osíxeno aos tecidos, estimulando os procesos metabólicos.

Como resultado do uso de procedementos tibetanos, os cambios dexenerativos-distróficos nas articulacións ralentízanse, actívase a rexeneración natural e prodúcese a saúde xeral do corpo.

Tratamento da artrose con células nai

A terapia celular é unha nova forma de restaurar a estrutura articular utilizando células nai que desencadean procesos rexenerativos na cartilaxe. O material autólogo (propio) do paciente, illado do tecido adiposo, da medula ósea ou do sangue do cordón umbilical, úsase como "medicamento". Ás veces tómase material doante dun familiar ou células dun feto abortado.

O procedemento é o seguinte:

1. O material recollido envíase ao laboratorio para o cultivo de células nai. O proceso leva de 7 días a 2 meses.
2. A substancia acabada inxéctase na articulación dun xeito minimamente invasivo ou cirúrxico. O curso é seleccionado individualmente e pode durar de 10 días a varios meses.

Os resultados positivos son perceptibles despois do primeiro procedemento. A dor redúcese e mellora a mobilidade. Gradualmente, a estrutura da cartilaxe é restaurada, o metabolismo normalízase e prodúcese a rexeneración completa da articulación. O efecto terapéutico dura ata 5 anos. O tratamento permítelle evitar a cirurxía nas primeiras fases; en casos avanzados é ineficaz.

Nutrición adecuada

A condición do sistema músculo-esquelético depende en gran medida do metabolismo do corpo. Unha dieta equilibrada pode normalizar o metabolismo e mellorar o estado das articulacións. Durante o tratamento da artrose, e preferiblemente para sempre, recoméndase seguir unha dieta especial.

A dieta diaria debe incluír:

• carne de coello, polo e pavo como fonte importante de proteínas;
• vexetais e froitas ricas en fibra e vitaminas (cabaciño, coliflor, mazás, plátanos, limitar cítricos);

• peixes mariños que conteñan ácidos graxos Omega-3 (atún, bacallau, salmón);
• trigo sarraceno, arroz, avea, pasta de trigo duro;
• produtos lácteos fermentados ricos en calcio (kéfir, iogur, queixo cottage baixo en graxa);
• legumes, froitos secos, farelo;
• sementes de liño, oliva, aceite de sésamo;
• aspic (xelea) a base de caldo de ósos e xelatina, repoñendo as reservas de coláxeno.

A partir dos produtos que se ofrecen, pódense preparar unha gran variedade de deliciosos pratos cocindo ao vapor, cocido ao forno, cocindo ou guisando. Non podes comer frito.

Para beneficiar as túas articulacións, debes evitar:

• carne graxa e salchichas;
• produtos de panadería e doces;
• casa e almacena alimentos enlatados;
• produtos semielaborados e comida rápida;
• leite enteiro;
• sal de mesa;
• bebidas alcohólicas.

Coa artrose das extremidades inferiores, é necesario controlar o seu peso e evitar a obesidade, para non crear estrés adicional nas súas pernas doloridas. Recoméndase beber polo menos 2 litros de auga limpa ao día. As comidas deben ser equilibradas e regulares.

Como curar a artrose con exercicios

Os exercicios terapéuticos para a artrose axudan a restaurar a mobilidade articular, amplían o rango de movemento e evitan deformacións graves. Utilízase para todas as formas de patoloxía articular durante o período de remisión.

Dependendo da localización, desenvolvéronse diferentes conxuntos de exercicios especiais:

1. Artrose do nocello
   • Con movementos lixeiros, masaxe cada dedo individualmente, movendo gradualmente á zona do pé;
   • senta nunha cadeira, levante lixeiramente a perna e xira lentamente o pé no sentido contrario ás agullas do reloxo e no sentido horario;
   • desde a posición anterior, tire o dedo do pé lonxe de ti e cara a ti.
2. Articulación da cadeira
   • agacharse en ángulo recto sen levantar os talóns do chan;
   • desde unha posición de pé, faga grandes balances das pernas cara atrás e cara atrás;
   • realizar os exercicios de “Bicicleta” e “Tesoiras” coñecidos por todos do currículo escolar en posición deitada.
3. Artrose do xeonllo
   • axeonllarse, sentarse nos talóns e levantarse, endereitando as costas;
   • o mencionado exercicio "Bicicleta" é igualmente útil para os xeonllos;
   • de pé, pecha as pernas, realiza movementos circulares cos xeonllos en ambas direccións;
   • móvese lentamente polo apartamento nunha agachada, o chamado "paso de ganso";
4. Cando as mans e os dedos están afectados
   • facer movementos circulares co pulso en diferentes direccións;
   • cos brazos estendidos, aperta e solta con forza o puño, estendendo os dedos coma un abano;
   • xira un obxecto redondo (bola) nas túas mans, rolándoo en diferentes direccións.

5. Zona de ombreiros e cóbados
   • xira os ombreiros cara atrás e cara atrás sen dobrar os cóbados;
   • desde unha posición de pé, estira os brazos cara arriba, coma se tratase de alcanzar o teito;
   • dobre e estira os brazos no cóbado, estirándoos diante de ti coas palmas das mans cara arriba.

A ximnasia na casa debe realizarse con coidado, escoitando a reacción do corpo. Se hai dor intensa e a condición empeora, debes deixar de facer exercicio. Calquera exercicio só está permitido co permiso dun médico.

Operación

A cirurxía é o último recurso para tratar a artrose. As indicacións directas para a cirurxía son a baixa eficacia da terapia conservadora, o rápido deterioro do estado das articulacións e o benestar. Con deformación significativa das articulacións óseas e perda de mobilidade, a cirurxía é o único método que salva vidas.

Dependendo do estado das articulacións, utilízanse os seguintes tipos de operacións:

• artroscopia – manipulación minimamente invasiva que implica a introdución dun dispositivo na cavidade articular para eliminar a cartilaxe danada ou os seus fragmentos, así como diagnosticar e tratar cambios patolóxicos;
• artroplastia – substitución parcial e modelado de superficies articulares coa aplicación dunha almofada de material artificial ou de tecido propio do paciente entre elas;
• queilectomía – cirurxía con preservación da articulación, na que se eliminan os crecementos osteocondrais;
• endoprótesis – cirurxía radical para substituír unha articulación non funcional por un implante artificial, restaurando a mobilidade durante moitos anos;
• artrodese – inmobilización cirúrxica da articulación para a fusión ósea completa se non son posibles as próteses.

A miúdo, a cirurxía é o único método que pode prolongar a vida activa dun paciente e evitar a discapacidade.

Conclusión

A resposta á pregunta "A artrose é curable?" recibida: a enfermidade é incurable debido ao seu curso crónico, pero pódese tratar con éxito cunha terapia complexa. A combinación correcta de métodos medicinais e non medicinais permítelle lograr unha remisión a longo prazo, desfacerse dos síntomas desagradables e manter a mobilidade articular durante moitos anos. Só é importante comezar o tratamento de forma oportuna e controlar constantemente a súa saúde.